Kurban Bayramında Dişleriniz Zarar Görmesin

adminGenel Sağlık0 Yorum29 Eylül 2014

Bayram demek ortak buluşma noktaları, çeşitli yemek ve tatlılarla süslenen sofralar demektir.Böyle olunca da et ve tatlı tüketimi de bir o kadar fazla olmaktadır.Kurban bayramının dişleriniz açısından zehir olmaması için uzmanlara sorduk: Bayramda dişler nasıl korunmalı?

Diş fırçalama için yatmayı beklemeyin

Sadece bayramlarda değil normal zamanlar da dişlerin yatmadan önce değil her öğünden sonra fırçalanması gerektiğini herkes bilir fakat çoğumuz bunu gerçekleştirmede ihmalkar davranırız.Fakat kurban bayramı gibi bol miktarda et tüketilen bir bayramda diş sorunlarının önüne geçmek için bu tür ihmalkarlıkların yapılmaması gerekir.Yoğun bayram ziyaretleri sırasında pek te mümkün olmayan diş fırçalama yerine en azından ağzımızı su ile yıkayarak şekerli gıdaların dişlerimize vereceği zararın önüne geçebiliriz.

Kürdan yerine diş ipi kullanılmalıdır

Diş aralarında biriken yemek parçalarını temizlemek için kullandığımız kürdanın hiçte sağlıklı olmadığını biliyor muydunuz?Biliçsiz bir şekilde kullanılan kürdan , dişi çevreleyen dokularda ciddi diş eti zararı vermektedir.Bu durum da ilerleyen dönemlerde diş kayıplarına sebep olabilmektedir.Uzmanlar böyle durumlarda mümkünse diş arası fırçası ya da diş ipi bunlarda yoksa ağzın bol su ile yıkanarak temizlenmesi gerektiğini belirttiler.Tüm bu durumların olmamasında ise ağız dostu sakız kullanılabilir.

Diş teli kullananlar dikkat etmeli

Diş teli kullananların normal zamanda olduğu gibi bayramlarda da diş temizliğinde daha dikkatli davranmaları gerekmektedir.İyi bir diş eti temizliği yapılmadığı takdirde diş çürükleri ve diş eti rahatsızlığına sebep olan rahatsızlıkların oluşabileceğini belirten uzmanlar diş teli kullananlarda maalesef bu durum biraz daha ciddi olmalı dedi.

Tatlı tüketiminden sonra peynir ya da ayran tüketilmeli

Uzmanlara göre bir parça peynirin diş üzerindeki mucizeleri oldukça fazla.Özellikle bayram ziyaretleri sonrasında tüketilen tatlı ,gazlı ya da şekerli içeceklerden sonra ağıza alınan küçük dilim peynirin tüm bu gıdaların dişe verdiği zararları ortadan kaldırabileceğini belirttiler.

 

Etiketler: , , ,

Kurban Bayramında Dişleriniz Zarar Görmesin Hakkında Yorum Yaz

Kredi kartı kampanyalarını takip edin

kredi kartı kampanyaları