Limonla ilgili çok özel ipuçları

Limonla ilgili çok özel ipuçları

Limon sağlık açısından faydaları saymakla bitmeyen bir meyve. Limonun vücuda faydaları dışında evde birçok konuda mucize yararlar sağlayabiliyor. Limonun yapısındaki asidik sıvı ve içeriği birçok konuda şaşırtan sonuçlar doğuruyor. Limonla evde işinize yarayacak çok özel ipuçlarını yazımızda bulabilirsiniz. Limon ve vanilya ile evde havanızı yenileyin doğal parfüm tarifi 3 adet
adminBitkisel Sağlık0 Yorum14 Ağustos 2015Devamı..
Marketlerde satılan kültür mantarları sağlıklı mı?

Marketlerde satılan kültür mantarları sağlıklı mı?

Mantar doğanın bize sunduğu mucize bitkilerin başında gelir. Yüksek oranlı protein yapısı, zengin mineral içeriği ile ilginç bir bitkidir mantar. Gelişimi için güneş ışığına muhtaç değildir fotosentez yapmaz, oksijen alıp karbondioksit verir. Doğada mantar çeşidi yüzden fazladır. Bunların bazıları zehirlidir. Zehirli mantarlar kesinlikle gözle ayır edilemez. Her yıl Türkiye’de mantar
adminBitkisel Sağlık0 Yorum9 Ağustos 2015Devamı..
Epilepsi için karadut mucizesi gerçek oldu

Epilepsi için karadut mucizesi gerçek oldu

Kara dut bir ağaçta bolca yetişen şifa kaynağı bir mucize. Özellikle lezzeti ile dikkat çeken kara dut sağlık için kanıtlanmış onlarca etkisi mevcut. Kara dut yorgunluğu gidermesi ,antibiyotik etkisiyle enfeksiyonlar için çok yararlı olması, Sık karşılaşılan boğaz enfeksiyonlarını kısa sürede iyileştiriyor. Kalp dostu ve gençli itkisi karadutun faydaları saymakla bitmiyor.
adminBitkisel Sağlık0 Yorum8 Ağustos 2015Devamı..
Günde 3 fincan kahve içmenin faydaları

Günde 3 fincan kahve içmenin faydaları

Kahve hayatımızın vazgeçilmezi mucize bir içecek. Muhteşem kokusuyla kahve çekirdeklerinin öğütülmesi ile elde ettiğimiz toz kahve Türk toplumunda yemek sonralarının vazgeçilmezidir. Türk kahvesi oldukça faydalıdır ama yemek sonrasında içilmesi tavsiye edilmez. Yiyeceklerden almamız gereken demirin emilimini engelleyen kahveyi yemekten en az 2 saat sonra içmekte fayda var. Kahvenin sabah kahvaltısında içilmesi
adminGenel Sağlık0 Yorum4 Ağustos 2015Devamı..
Astımlı çocuk hastaları için klima

Astımlı çocuk hastaları için klima

Astım çocuklarda sık görülen bir hastalıktır. Ortamda bulunan toz, duman, koku, sigara astıma neden olur. Alerjik asıllı astımlar anında kendini gösterir ve hırıltı, boğulma, öksürük, nefes darlığı gibi belirtiler gösterir. Astımlı çocukların bakımına çok dikkat edilmelidir. Astım hastalarının bulunduğu ortamda toz, koku, duman olmamalıdır. Yaz sıcakları ile birlikte sıkça kullanılan
adminÇocuk Sağlığı0 Yorum2 Ağustos 2015Devamı..
Bebek hapşırması neden olur?

Bebek hapşırması neden olur?

Anne ve babalar çocuklarının bebeklik dönemin hayati fonksiyonları gösteren nefes alma, öksürme, hıçkırma, emme , hapşırma gibi davranışlarını sıkça takip etmelidir. Ebeveynleri en çok telaşlandıran ise bebeğin hapşırmasını hastalık olarak görmeleridir. Çoğu anne evham ile doktora başvurur. Bebek hapşırması çok önemli bir reflekstir. Bu dönemde sıkça hapşırırlar. Bu çok normal
adminÇocuk Sağlığı0 Yorum2 Ağustos 2015Devamı..
Kalp krizi sırasında kırmızı biber ile hayat kurtarın

Kalp krizi sırasında kırmızı biber ile hayat kurtarın

Dünyada her dakikada binlerce kişi kalp krizi yüzünden ölüyor. Yoğun ve stresli modern yaşam yüzünden 50 yaş üzerinde kalp krizi olasılığı artıyor. Ailenizde genetik bir kalp sorunu mevcutsa her an tetikte olmanızda fayda var. Birçok insan ilk kalp krizlerinde hayatını kaybediyor. Acil yardım ulaşana kadar çok geç kalınabiliyor. İşte bu
adminGenel Sağlık0 Yorum2 Ağustos 2015Devamı..
Spordan önce ve sonra ne yemeli içmeli?

Spordan önce ve sonra ne yemeli içmeli?

Birçok insan diyet yaparak zayıflamaya çalışır ama çoğu ilk hafta pes eder. Diyet yapmalarına rağmen kilolarını veremeyen insanlar suçu vücutlarına bağlar. Diyet yaparken yapılan en büyük hata diyetle birlikte spor yapılmamasıdır. Gün boyu hareketsiz kalan vücut için diyet faydadan çok zarar verir. Sağlıklı bir diyet programında kesinlikle egzersize yer verilmelidir.
adminSağlıklı Diyetler0 Yorum31 Temmuz 2015Devamı..
Zayıflatan ve açlığı engelleyen baharatlar

Zayıflatan ve açlığı engelleyen baharatlar

Zayıflamak ve zayıflarken açlığını bastırmak isteyenler çeşitli baharatlardan faydalanıyor. Baharatlar bitkilerin tohumlarının kurutulması ile elde edilir. Toz haline gelen tohumlar yemeklerde ve tatlandırıcı olarak kullanılır. Dünyada yüzlerce çeşit baharat tüketilmektedir. Bunların bazıları hastalıklar için alternatif tıpta kullanılırken bazıları diyet yapanların yemek yemeden uzun süre kalmaları için açlığını engelliyor, yağların daha
adminSağlıklı Diyetler0 Yorum30 Temmuz 2015Devamı..
Evde yapılabilen kardiyo egzersizler

Evde yapılabilen kardiyo egzersizler

Kardiyo egzersizler vücudu hızlı çalıştıran hareketlerden oluşan bir egzersiz sürecidir. Diğer egzersizler bölgesel yağları eritmek amacıyla kullanılırken kardiyo egzersizler tüm vücutta yağ yıkımını sağlarken metabolizmayı hızlandırır. Kalp ve damar sağlığı açısından oldukça faydalıdır. Kardiyo egzersizlerde özellikle ağır çalışmalarda 45 dakikalık süre geçilmemelidir. Uzun süreli egzersizlerde kas yıkımı sorunu ortaya çıkabilir.
adminSağlıklı Diyetler0 Yorum30 Temmuz 2015Devamı..

Kredi kartı kampanyalarını takip edin

kredi kartı kampanyaları