Aç kalmadan zayıflama

Aç kalmadan zayıflama

Aç kalarak zayıflamak kadar yorucu ve ürkütücü bir durum yoktur. Çünkü vücudun enerji yapısı buna bağlıdır. Aç kalmadan yemek yiyerek zayıflamak kadar kolay bir iş yoktur. Çünkü bu durumda metabolizma çalışacak ve yağları yakacaktır. Açlık metabolizmayı yavaşlatır ve buna bağlı olarak yağları vücutta depolar. Bu da yağ değil, su kaybına
adminSağlıklı Diyetler0 Yorum29 Şubat 2012Devamı..
Aç kalmadan zayıflamak

Aç kalmadan zayıflamak

Aç kalmadan zayıflamak sanıldığı kadar korkutucu bir şey değildir. Öncelikle kendimizi fazla kilolarımızdan arındırmaya hazırlamalı ve doğru bir beslenme programına alışmalıyız. Şişmanlık günümüzde obeziteyi ve çeşitli hastalıkları da beraberinde getirir. Buna ek olarak estetik açıdan ciddi anlamda güvensizlik sorunu oluşturur. Yemek yemeği hobi olarak değil, sadece vücudumuzun ihtiyacı olarak görmeliyiz.
adminSağlıklı Diyetler1 Yorum31 Ocak 2012Devamı..

Kredi kartı kampanyalarını takip edin

kredi kartı kampanyaları