Zayıflamaya giden altın yollar

Zayıflamaya giden altın yollar

Zayıflamak veya formda kalmak için öncelikle beslenme alışkanlıklarınıza göz atmanız gerekiyor. Bilindiği gibi çağımızda bir çok insanın baş etmeye çalıştığı obezlik ve şişmanlık çok ciddi bir hastalık olarak karşımıza çıkmaktadır. Hazır gıda sektörleri var oldukça bize düşen sadece kendimizi dizginlemek ve mümkün olduğu kadar hazır gıdaları az tüketmek olacaktır. Mümkünse
adminSağlıklı Diyetler0 Yorum2 Mayıs 2012Devamı..
Sağlıklı kilo vermek için izlenmesi gereken adımlar

Sağlıklı kilo vermek için izlenmesi gereken adımlar

Sabahın erken saatinde uyandığınızda koşuya gittiniz mi ? Her daim enerjik ve hareketli bir insanken bir sabah yataktan kalkamayıp sıcacık yatağın cazibesi sizi ayağa kaldırmıyorsa ve iştahım açıldı diyerek yemeklerin başından kalkmak bilmiyorsanız, birkaç hafta sonra aynanın karşısında ya da kıyafetlerinizden birini denerken veya yemek sonrası zor nefes alışlarınızda acı
adminSağlıklı Diyetler0 Yorum25 Kasım 2011Devamı..
Sağlıklı zayıflama yolları

Sağlıklı zayıflama yolları

Merhaba değerli ziyaretçiler.Zayıflamak özellikle Türk halkı için zor bir sözcük.Bu kadar güzel yemeğin ve iştahlı insanların bulunduğu bir toplumda zayıflamak gerçekten zor.Sizlere diyet önerileri yada uzman görüşleri vermek yerine bir okuyucumuzdan gelen maili paylaşmak istiyorum.İsmi Zehra olan arkadaşımızın ibretlik zayıflama anısı. Merhaba değerli sağlıkbul.org yönetimi Sizlerle başımdan geçen küçük bir
adminSağlıklı Diyetler0 Yorum24 Kasım 2011Devamı..

Kredi kartı kampanyalarını takip edin

kredi kartı kampanyaları