GECE UYURKEN CANIM CİKACAK GİBİ OLMASİ

Hocam merhaba gece uyurken uykuda bı enerji geliyor gibi oluyor ve canım çıkacak gibi oluyor aniden uyanıyorum ve karıncalanma gibi bir şey ile birlikte koştura koştura kendimi dışarı atıyorum bunlar uykudayken oluyor bu uyku apnesi mi yoksa psikolojik mi