uykudan çırpınarak uyanmak

merhaba hocam benim rahatsızlığım gece uykuda rüya gördüğümü hatırlıyorum.fakat ne gördüğümü hatırlıyamıyorum.yataktan sıçradım nefes almaya çalışıyordum nefes alamıyordum.dilimde garip his vardı.dilim sanki boğazıma kaçmış gibiydi çırpınıyordum.kendime g