Bazal Metabolizma Hızı Hesaplayıcı
Bilgilerinizi girip hesapla butonuna tıklayın. Harris-Benedict formülü ile bazal metabolizma hızınızı hesaplayabilirsiniz.
Yaşınızı tam sayı olarak giriniz (1-120 arası)
Boyunuzu santimetre cinsinden giriniz (50-250 cm arası)
Kilonuzu kilogram cinsinden giriniz (10-300 kg arası)
Bilgi: Bu hesaplama Harris-Benedict formülü kullanılarak yapılmaktadır. Sonuçlar tahmini değerlerdir ve kişisel farklılıklar olabilir.
Hesaplama Sonuçları