idil hn slmlar ben yaklaşık 20 günlük hamileyim hamilelikten önce ve devamı

idil hn slmlar ben yaklaşık 20 günlük hamileyim hamilelikten önce ve devamında belli aya kadar folik asit kullanılması gerektiği söyleniyor bu ne derece doğrudur doğru ise ben şu ana kadar kullanmadım bundan sonra kullanmam gerekirmi ben bi ara folbiol 5m