Farkında olmadan hızlı konuşuyorum

Farkında olmadan hızlı konuşuyorum , dolayısıyla kelimeleri telaffuz etmede zorlanıyorum . Yavaş konuşmaya çalışırken de zorlanıyorum , çok zorlanıyorum ben napsam ki ? :' Bide kızlarla konuşamıyorum bi öneri versene hacı :*