23 yaşında bir bayanım uzun zamandır aşırı sinirli ve agrasif davrandıgımı

23 yaşında bir bayanım uzun zamandır aşırı sinirli ve agrasif davrandıgımı farkettim ufacık bi soruya bile tahammülüm yok bunun yanında çok dalgın ve unutkanım uyku düzenim bozuldu ya hiç uyuyamıyorum yada çok uyuyorum bu durumda bir uzman yardımı almalım