Gece insan neden bu kadar duygusal olur ? Uyku sorunumu nasıl halledebilirim ?

Geceler neden böyle düşman gibi olur ki ? Neden hep gece aklıma gelir ? Neden geceleri pişman olurum, güzel ve eskimiş anıları neden hep gece hatırlarım ? Mutsuzluk neden hep geceleri çalar kapımı ? Uyuyamıyorum günlerdir gözüme uyku girmiyor, o kadar özl