Baskıcı bir kocaya nasıl dayanırım?

Arkadaşlar ben 3 yıllık evliyim 1.5 yasinda da kızım var. Kizimla ilgilenme ve ev işlerini yapmama rağmen eşim bana takmış durumda. İslerimi yapsam dahi telefonla oynamama takmış. Surekli şunu yap bunu yap çocuğa mama ver altını değiştir gibi komut veriyo