Sinir hapı mı kullanmalıyım ?

Merhaba arkadaşlar :// ciddi bi sıkıntım var SİNİRLİ OLMAK.. evet ben haddinden fazla ağrasif bir insanım yaşım henüz 21 sinirlerime hakim olamıyorum farkında olmadan kırıyorum insanları özellikle seviglimi arkadaşlarımı ailemi :// sinirlenince ağzına sah