gece uykularım yookkkkkkkkkk

arkadaşlar gece uykularım yok çok geç saatlere kadar uyuyamıyorum sizdede varmı böyle bişey ayrıca bel ve sırt ağrılarım var özellikle gündüzleri bildiğim kadarıyla bunla normal şikayetler,sizin nasıl geçiyor gün ve geceleriniz???