Tema Yapma Ve Joomla! İle İlgili Yardım.

öncelikle merhaba.  hacılar siteye tema nasıl yapılır ? eğer elinizde basit bi döküman varsa upload edebilirmisiniz? ayrıca joomla da flood yapılmaması için hangi bileşeni yüklemeliyim ? (tahribat gibi ha.mesela bi mesaj atanın 5 dk. sonra mesaj atmasın