gözlük kullanımı

merhaba hocam, size bir konu hakkında daha danışmak istiyorum -8 miyop gözlük gözleri çok küçük gösteriyor bu yüzden gün içerisinde aralıklarla -5 dereceli gözlük kullanılsa ihtiyaç halinde yine -8 olan gözlük kullanılsa herhangi bir zararı olabilir mi me