iyi günler nasıl antatacağımıda bilmiyorum benim arada bir göğüs kafesim

iyi günler nasıl antatacağımıda bilmiyorum benim arada bir göğüs kafesim genişliyor sanki kalp atışlarımı boğazımda hissediyorum. bir an sanki nefes alışımda bozukluk oluyor kalbim çok hızlı atıyor ama bir kaç saniye içinde geçiyor sebebi nedir acaba