İstemsiz Yapılan davranışlar

Okan Bey Merhabalar .Çocukluğumdan beri ben de istemsiz bazı davranışları yapma problemi var bu zamana kadar bir çözümü bulamadım.Örnek verecek olursam kıskk ssskk şeklinde sesler çıkarmak sürekli yutkunmak boğaz temizlemek şeklinde bu bazen o kadar şidde