Mizofoni hastaligi

Merhaba hocam.bende mizofonu hastasiyim.seslere karşı cok şiddetli rahatsizlik duyuyorum.örnegin horlama sesi,yemek yerken sapırdatma sesi vb.şuan kendimce zirveleri yasadigimi duşunuyorum.bu durumla ilgili neler yapabilirim.yardimci olursaniz sevinirim.