Her şeyden korkuyorum

Hocam merhaba. Ben 21 yaşında panik atak ve okb hastasıyım. Hayattaki her şeyi yapmaktan çok korkuyorum evden dışarı çıkamıyorum sürekli başıma bir şey gelecekmiş gibi hissediyorum. Sürekli yemek yemem gerekiyor yoksa tansiyonum düşecek bayılacak gibi düş