Geç yatmak depresyonu tetikliyor!

Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre gece yarısından sonra yatan ergenlik çağındaki gençlerin depresyona girme riski %24 oranında artıyor... Geç yatmak depresyonu tetikliyor! Doğru zamanda uykuya dalmak sağlık bir bünyeye sahip olmanın anahtarl