dogum sonrası kilo verme

0

Soru

selam arkadaşlar, 10aylık bebeğim var. ilk 3 ay sütümü düşündüğüm için ve sezeryanlı olduğum için. kilo verme çalışmaları (diet+spor) yapmadım. 4.aydan itibaren porsiyonlarımı yarıya düşürdüm.ama rejim yapmadım çünkü emzirmeye devam ediyorum.:ecrin_bebe

Henüz cevap yok. İlk cevabı sen yaz.
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka
Yapay Zeka

Sponsor

img description