Gebelikte kabızlık için ne önerirsiniz hanımlar

Kusura bakmayın öncelikle böyle bi başlık için ama sonuçta fizyolojik bir durum 5+2 hamileyim böyle bi illete tutuldum. hamilelik önceside yaşıyordum ara ara bu durumu ama şimdi o kullandığım ilaçlarıda doktora sormadan kullanamam. Doğal yoldan iyi gelen,