Anne sütü nasıl artar?

Oğlum3 ayını dolduruyor ve benim sütüm artık iyice azalmaya başladı,mama başladık mecburen önceden akşamları veriyorduk sadece şimdi gündüzde vermek zorunda kalıyorum,sağıyorum sık sık emzirmeye çalışıyorum günde 5 litre su 1 litre meyve suyu rezene ada ç