Nezle boğaz ağrısı

Merhaba hocam toz alerjim var. Sık sık nezle oluyorum. Sürekli geniz akıntım boğaz ağrım ateşim var. Ayda bir kere mutlaka Uçuk çıkarıyorum. Sürekli hastayım. Bağışıklığımı kuvvetlendirmek için vitamin takviyeleri alıyorum ama işe yaramıyor. Özellikle reg