Duyguları uyandıktan sonra daha yoğun hissetmek

Merhabalar öncelikle hayırlı günler biraz uzun olabilir. Ben genel olarak sabah uyandıktan sonra ilk saatlerde kendimi daha kötü hissediyorum. Özellikle panik duygusu evham kaygı seviyem panik atak geçirme ihtimalim daha yüksek oluyor. Tam aksine akşam ya