eski sevgiliyi akıldan çıkaramamak-cevaplarınıza çok ihtiyacım var

Nereden nasıl başlayayım bilmiyorum. Bir yıl önce ilişkim kötü bir şekilde (aldatma vs olmadı kavgalı gürültülü) bitti ama ben hala onu aklımdan çıkaramıyorum. O beni ilişki bittiği an her yerden engelledi ve bu bir sene boyunca hiçbir şekilde engeli kald