uyku sorunum...

merhaba ben öğretmenim tatile girdik okul açıkken en geç 11 de yatar 6 da kalkardım uyku düzenim buydu sonra tatil başladı yavaş yavaş geç saatlere kadar eşimle oturmaya başladık film izle falan uyumamız gece 3 buluyordu bide sıcak oluyor zaten ama yattığ