kavitasyon

iyi günler. 6 ay önce sezeryanle doğum yaptım.hamilelik öncesi kiloma göre 5-6 kilo fazlam var(özellikle göbek ve basen bölgesinde). şu an emzirdiğim için ve sütüm de fazla olmadığı için diyet yapamıyorum. 6 ay sonra yani bebek 1 yaşına geldiğinde emmeyi