Görmede netlik kaybı, gözün arkasında kasılma, ağrı, odaklanma problemi

Hocam bende bulanık görme, çift görme, yazıları okuyamama ve gözde ışık çakması vb gözde bozukluklar ortaya çıktı. Özellikle telefon ve bilgisayar kullanımında daha da artıyor bu saydıklarım. Gözlerim 4.75 miyop, 0.75 astigmat var. Gözlerimde kasılmalar o