Psikolojik olarak yemek yiyememe

Merhabalar ben 23 yasindayim sorunum psikolojik olarak kendimi kotu hissettigimde strese girdigimde yada kafama bisey taktigimda yemek yiyememek.sinav oncesi mulakat oncesi.o sorunu giderene kadar istahim tik diye kapaniyor kendimi zorluyorum yemek icin r