Depresyon ve korkular

Hocam selamlar ben 18 yaşındayım yaklaşık 1.5 yıldır anksiyeye panik atak yaşadım bir şekilde bu atakları yönetebiliyorum ama bende depresyonda başladı ehliyet almak istiyorum ama bu kelimeyi duymak bile beni korkutuyor hocam nasıl bir yol izlemeliyim art