sigara bırakma

Merhaba Sadık Bey ;Ben yaklaşık 1 yıldır 25-30 gün sigarayı bırakıp ortalama 25 gün sonra aşırı bir içme isteği ,özlem ,duyarak maalesef yeniden başlıyorum.(sigara içmediğim süre zarfında her şey iyi gidiyor-sadece çok yemek yeme isteğim oluyor)2 -3 hafta