30yaşındayım diz dirsek bölgerimde sedef var bluecap sprey ve krem kullanıy

30yaşındayım diz dirsek bölgerimde sedef var bluecap sprey ve krem kullanıyorum(kortizon içermiyor)karaciğerimde az miktarda yağlanma ve ast alt değerlerimde yükseklik var.sürekli yorgunluk halsizlik hali sabah kalktığımda bacak kaslarımda ağrı,sırt ağrıl