Uyku bozukluğu

hocam, ben telefondan pubg adlı bir savaş oyunu oynuyordum geceleri arkadaşlarla,ve bu oyunda arasıra sinirlenme gerilme yaşıyordum, ben bu oyunu oynayıp uykudan 1, 1.5 saat sonra geceleri uykuda ani şekilde sıçrama ataklarım oluyordu haftada bir, dış kap